Le contenu au karaté
| Le contenu du programme |  |
Le contenu du programme est composé de différents éléments :
| Kihon | Séquences de mouvements techniques de base | |
| Kata | Chorégraphies guerrières cachant les applications de combats | |
| Bunkai | Applications pratiques des kata | |
| Rensoku waza | Courtes séquences de mouvements techniques de base | |
| Goshin Jutsu | Techniques d’auto-défense en karaté Chito-Ryu | |
| Kobudo | Manipulation des armes (Bo, Tonfa et Sai) | |
| Auto-défense | Différentes techniques | |
| Stage | Judo, PR-24, armes ancestrales, autres |
Liste des kihon et kata
De base |
Avancé |
||
| Kihon | Ni Ju Ichi KoDosa Ichi
Dosa Ni Zenshin Kotai Shi ho Wari Empi Shime No Dosa |
Kihon dosa ionKihon kata ichi
Kihon kata ni Kihon kata san Kihon dosa go Seiken |
| Kata | Shi ho HaiNei Sei Shi
Nei Sei Shi dai Ro Hai Sho Ro Hai Dai Seisan Seifa Sepai Bassai Seienchin |
ChintoSochin
Sanchin Tenshin Sanshiryu Ryusan Kusanku |
À ces kata et kihon s’ajoutent plusieurs autres éléments techniques. Autant des mouvements que des techniques d’auto-défense.
