Horaire du karaté

 

Description des cours

De septembre à juin

Mardi Vendredi
18h30 Kobujutsu
 
Échauffement (tous)
18h45 Techniques de base (tous)
19h00
Enfants Adultes (tous)
Karaté et jeux/exercices Kihon, kata, kumite, bunkai
19h30 Karaté

Kihon, kata, kumite, bunkai, goshin jutsu
12 ans et plus

Karaté

Kihon, kata, kumite, bunkai, goshin jutsu
12 ans et plus

21h00

 


 

Explications :

  • Kihon : enchaînement de techniques de base
  • Kata : combat simulé
  • Bunkai : application des kihons et katas
  • Kumite : combat
  • Goshin jutsu : techniques d’autodéfense du Chito ryu

Mardi

 

Vendredi